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😊👍🏻「低碳」/ 瘦身都可以食嘅「午餐肉」
煎香佢味道唔錯!炒椰菜花飯 炒麵 炒蒟蒻 都可...

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😊👍🏻「低碳」/ 瘦身都可以食嘅「午餐肉」
煎香佢味道唔錯!炒椰菜花飯 炒麵 炒蒟蒻 都可以!
📣 百佳買咋 廿零蚊+

➡️ 左邊係 #雞肉午餐肉 2%脂肪(低脂食品)
👌🏻 幾大罐㗎 食半罐都只係95卡

⬅️ 右邊係 #火雞午餐肉 2.1%脂肪(低脂食品)
👌🏻 食半罐只係90卡咋

#平時一罐同等重量嘅午餐肉大概係600卡❗️

📣 最後仲有「新餐肉」(素食)
呢隻每一片係80卡
脂肪就 15.6%
飽和脂肪亦都高好多
主要係因為加咗唔少椰子油
但相對口感一定豐盈一啲

#進行低碳瘦身 ➡️➡️ https://www.kforkitchenhk.com

📣 Kay由1/9開始低碳之後,兩個星期減咗4.4磅!
有興趣可以睇返之前嘅直播 / WS 66881970 🥰🙏🏻

#新益生菌___瘦身配方


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About author
Hello~ 我係暢銷書《愈食愈瘦》& 《愈食愈瘦2》的作者Kay,亦係香港金閱獎 2016 最佳醫療健康書 得獎作家。我在2013年靠健康飲食成功減了40磅!由於以前實在失敗過很多次,成功之後就很想和大家分享愈食愈瘦嘅貼士和健康食譜,希望大家都可以食極唔肥!
我係暢銷書《愈食愈瘦》、《愈食愈瘦2》及《愈食愈瘦3》嘅作者Kay。我用咗半年嘅時間,??成功減咗40磅兼且冇反彈!想知我減磅嘅秘訣,可以到https://www.kforkitchenhk.com
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